Du kannst

  • Häufig nicht einschlafen, vor lauter Denken?
  •  Vor lauter Sorgen nicht mehr klar denken?
  • Dein Denken nicht mehr abstellen?

 

Du fühlst dich häufig

  •  Müde, weil du zuwenig Schlaf bekommst?
  • Quirre im Kopf, weil du dir so viele Sorgen und Gedanken machst?
  • Ohnmächtig deines Gedankenkarussells gegenüber?

 

 




Du möchtest gerne wieder hin zu

  • Klarheit und mehr innere Ruhe in deinen Kopf?
  • Gelassener im Leben mit herausfordernden Situationen umgehen?
  • Einem besseren Lebensgefühl und
  • Deine Gedanken in die richtigen Bahnen lenken?


Dann bist du hier genau richtig.

Nutze gleich die Möglichkeiten in diesem Kurs, um zu deinen Zielen zu gelangen.








Unser Denken ist eine wirklich wichtige Ausstattung des Lebens. Dass wir denken können ist kein Zufall der Evolution, oder eine Laune der Natur. Nein, es hat lebenswichtige Aufgaben.

Nur, wenn Denken zur Qual wird und es keine Ruhe mehr vor lästigen Plagegedanken gibt, dann erst bemerken wir, dass es Zeit für Veränderungen ist.

Gestalte dir eine Lebensweise, die dich ruhig in deinem Kopf, klar in deinem Leben werden lässt und dir zugleich ein besseres Lebensgefühl schenkt. 

Wenn du raus aus diesen Gedankenlawinen möchtest und lernen möchtest wie du deine Gedanken in die richtigen Bahnen lenkst um ruhiger im Kopf zu werden, gelassener in herausfordernden Situationen reagieren möchtest und ein besseres Lebensgefühl haben möchtest, dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. 

FLOW YOUR MIND


Warum sich Gedanken oftmals wie eine laute und alles überwältigende Lawine anfühlen, oder wie ein Karussell, das kein Ende nehmen will. Warum über Befehle das Denken nicht stoppen wird, was das eigene Verhalten damit zu hat und wie es gelingt, aus dieser Spirale zu entkommen, das zeigt dieser Online-Kurs

„Flow your mind – raus aus dem Gedankenkarussell“



Was erwartet dich im Kurs


  • wtl. 3 Videos
  • wtl. Reflexionsblätter
  • wtl. abgestimme Übungen
  • 2 Audio Meditationen
  • 1 Live-Online Coaching

Dauer des Kurses: 5 Wochen


Bonusmaterial schriftlich:

  • Powerriegel Atmung für zwischendurch
  • Zusammenfassung des Kurses
  • Reflexionsblätter

 Bonus Meditationen:

  • Der Raum deiner Stille
  • Anerkennung für dich selbst

 Top Bonus:             30 Minuten Online Coaching mit Renate Eschenlohr

 
EUR 349,- (exkl. MwSt.)